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AI、音、そして癒し〜Suno入門

  • 執筆者の写真: 七夕女織(たなばた・めおり) TANABATA SOUND
    七夕女織(たなばた・めおり) TANABATA SOUND
  • 2 日前
  • 読了時間: 6分

更新日:1 日前

AI、音、そして癒し〜Suno入門
AI、音、そして癒し〜Suno入門

AIで音楽が作れる時代になった


ほんの数年前まで、音楽制作といえば、楽器が弾けて、専門的な知識があって、高価な機材がないと難しいものでした。でも今は違います。AIのおかげで、テキストを入力するだけで、美しいヒーリング音楽が数秒で生まれる時代になったのです。なんだか夢のような話ですよね。


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ヒーリング音楽との相性


AI音楽生成とヒーリング音楽は、実はとても相性が良いんです。ヒーリング音楽に大切なのは、繰り返しの心地よさや、ゆったりとした空気感。AIはまさにそういった音楽を得意としています。エネルギッシュな表現とは異なる、静かで穏やかな音の流れ。それがAIの自然な表現スタイルとぴったり合っているのです。



Suno AIとは


Suno(スーノ、Suno |AI music)は、アメリカ発のAI音楽生成サービスです。使い方はとてもシンプルで、「穏やかな雨音のヒーリング音楽」「瞑想に合うゆったりとしたBGM」といった言葉を入力するだけで、まるでプロが作ったような楽曲が数秒で完成します。楽器が弾けなくても、音楽の知識がなくても大丈夫。アイデアと言葉さえあれば、誰でも自分だけの癒しの音楽が作れてしまうのです。



無料プランと有料プラン


Sunoには無料プランと有料プランがあります。


無料プランでは1日に5回まで音楽を生成でき、まずは気軽に試してみたい方にぴったりです。ただし作った音楽の商用利用はできないので、あくまで「楽しむため」の使い方になります。


有料プランになると、生成できる曲数が大幅に増え、作った音楽をSpotifyなどで配信したり、収益化したりすることも可能になります。本格的にヒーリングミュージシャンとして活動したい方には、有料プランへのアップグレードをおすすめします。


まずは無料プランで使い心地を確かめて、気に入ったら有料プランに移行するという流れが自然でしょう。



他のAI音楽ツールとの違い


AI音楽ツールにはいくつか種類がありますが、ヒーリング音楽を作りたい方にとって特に比較されるのがSunoとACE Studioです。


SunoはテキストをもとにAIが楽曲を丸ごと生成してくれるツールで、とにかくシンプルで速いのが特徴です。「穏やかな雨音のヒーリング音楽」と入力するだけで、数秒後には完成した曲が生まれます。音楽の知識がなくても大丈夫で、最初の曲を数分で作ることができます。


いっぽうACE Studioは、ボーカルや楽器をより細かくコントロールできる本格的な音楽制作ツールです。Logic ProやAbleton LiveなどのDAWとも連携でき、より作り込んだサウンドを目指したい方向けです。ただその分、使いこなすまでに少し時間がかかります。


つまりこういうことです。


• Suno → 手軽に・すぐに・感覚で作りたい人向け

• ACE Studio → じっくり・細かく・本格的に作りたい人向け


ヒーリング音楽のように、シンプルで穏やかな雰囲気を大切にする音楽であれば、Sunoの手軽さがむしろ強みになります。



サウンドセラピーとは


サウンドセラピーの基本概念


サウンドセラピーとは、音の力を使って心と体を整える癒しの手法です。


特定の音や音楽を聴くことで、緊張がほぐれ、呼吸が深くなり、自然とリラックスした状態へと導かれます。古くから世界中の文化で音は癒しに使われてきましたが、近年では科学的な観点からもその効果が注目されるようになっています。難しいことは何もなく、ただ心地よい音に耳を傾けるだけで、誰でも気軽に取り入れられるのが魅力です。


ヒーリング音楽との関係


サウンドセラピーとヒーリング音楽は、とても近い関係にあります。


サウンドセラピーが「音で癒す」という考え方だとすれば、ヒーリング音楽はいわば、サウンドセラピーを日常に溶け込ませた存在です。


ヒーリング音楽の特徴であるゆったりとしたテンポ、自然の音、柔らかな音色は、まさにサウンドセラピーが大切にしている要素そのものです。聴くだけで呼吸が深くなったり、気持ちがふっと楽になったりするのは、音楽がセラピーとして働いているからなのです。


つまりヒーリング音楽を作るということは、誰かの心を癒すサウンドセラピーを届けることでもあります。あなたの音楽が、誰かの一日をそっと支えているかもしれません。



SunoがサウンドセラピーBGMに向いている理由


短時間で高品質な音楽が作れる


Sunoの魅力のひとつは、なんといってもそのスピードです。テキストを入力してボタンを押すだけで、数秒後にはクオリティの高いヒーリング音楽が完成しています。以前なら何時間もかけて作っていたような音楽が、あっという間にできてしまうのです。時間をかけずに良い音楽が作れるということは、その分だけ多くの人に癒しを届けられるということでもあります。


ジャンルや雰囲気を細かく指定でき


Sunoのもうひとつの魅力は、音楽の雰囲気をとても細かく指定できることです。「森の中を歩くような穏やかなピアノ」「海辺でゆっくり呼吸するようなアンビエント」など、イメージを言葉にするだけで、その世界観にぴったりの音楽が生まれます。聴く人の気持ちや場面に合わせて、自分だけのオーダーメイドのヒーリング音楽が作れるのは、Sunoならではの楽しさです。


自分だけのオリジナル癒し音楽が作れる


世界中に同じ音楽はひとつもありません。Sunoで作る音楽は、あなたのイメージや言葉から生まれるオリジナルの作品です。「自分だけの癒しの音楽を持つ」なんて、以前は夢のような話でしたが、今はそれが現実になっています。自分の好きな雰囲気、自分が心地よいと感じる音、自分だけの癒しの世界観。それをそのまま音楽にできるのが、Sunoの一番の魅力かもしれません。


■ AIと共同制作


「Sunoで生まれる音楽は、あなたの言葉やイメージが形になったものです。作曲とは少し違うかもしれませんが、あなたのインスピレーションなしには生まれなかった音楽でもあります。AIと共同制作した、あなただけの癒しの音といえるでしょう。」



実際にSunoで癒しの音楽を作ってみた!


↑ こちらの動画のBGMをSunoで生成してみました。


✴︎ 使ったプロンプトは下記です。

[Meditation, relaxation, weightlessness, sleep music, no bass, no drums,]

このプロンプトで情感あふれるギターフレーズが生まれるとは思いませんでした。2回生成して、わりとイメージに近い音源を選びました。ループ再生とタイマー設定で、寝る前の10分間にぴったりです。


Sunoはドラム無しに指定してもドラムが入ってしまうことがありますが、後からドラムをカットする方法もあります。この方法については、講座の中で詳しくご紹介していきます。




Sunoの魅力


AI音楽生成ツールSunoは、ヒーリング音楽やサウンドセラピーとの相性が抜群です。テキストひとつで高品質な癒しの音楽が作れる時代になりました。あなたのイメージをそのまま音にできるのが、Sunoの1番の魅力です。


実際にSunoを試してみたい方は、まず無料プランで始めてみてください。


そしてSpotifyなどでヒーリングミュージシャンとして配信する方法に興味がある方は、ぜひメールアドレスをご登録ください。無料講座の公開情報なども、いち早くお届けします。






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