新しい年の始まりは、誰にとっても清々しい瞬間です。
今年は海外に滞在したい
好きな人と暮らし始めたい
職場を離れて独立したい
初めての作品を世に出したい
健康を取り戻したい
new year's resolutions ～新年の抱負～には、去年まで温めてきた未来の夢が詰まっているはずです。カウントダウンがZEROを打って、新しい１年が明ける感動に震えながら「幸せな年にしたい」気持ちは天に向かって舞い上がります。本当のあなたの願いに素直になれる大切な時間こそ、ヴィジョンボードを描くには最適です。
ヴィジョンボードとは未来地図
ヴィジョンボードとは、夢や目標を表すイラストや写真、単語や文章のコラージュです。インスピレーションボードとか、マニフェステーションボードとも呼ばれ、行動を起こすきっかけを与えながら、将来達成したいことを整理するための未来地図と考えてください。ヴィジョンボードを、人生の短期的な目標と長期的な目標のために使用している人は数多くいます。
ヴィジョンボードの創り方
ヴィジョンボードは、大きめのボードにマグネットや画ビョウを使って、写真や手書きのアファメーションなどを自由に張り付ける方法が一般的です。目につく場所に置いて、１日に何度も「夢を見える化」して潜在意識にインプットします。
未来を書き込むテンプレート
しかし決まりは無いので、手帳や日記に未来地図のページを描いても良いでしょう。また、テンプレートに書き込んだほうがイメージしやすいと思われる方のために、A4用紙を１枚プリントアウトするだけで使えるシートを作成させて頂きました。
↓無料ダウンロード
クリックしてPDFファイルをダウンロードしてください。
私は輝かしい１年と言うよりも、生きる意味を求める１年にしたいと思い、素直な気持ちを書き込みました。
純真な意図を持って願うと叶う
引き寄せの法則は、純真な意図を持って願うと叶うと言われています。年明けのピュアな気持ちが覚めない内に、あなただけのヴィジョンボードを創ってください。
ゆっくり描く時間が無い人は、心の中に描くだけでOKです。できればテーマ曲を決めて、音楽と一緒に記憶の部屋に封印しておきましょう。 何気なくオンにしたストリーミング、買い物の途中、旅先、日常の偶然の中でテーマ曲を耳にするとき、未来地図は現実化します。
