テーマ

穏やか 呼吸 安堵

​森の音

胸を撫で下ろしたくありませんか?

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カードのメッセージ

個人の心配、身近な人の心配、コントロールできない社会の心配など、不安材料は次々と現れ、私たちを苦悩させます。

苦しい状況の中で潰されそうになったら、少しずつイマジネーションを上空に移動させてみてください。部屋の天井を超え、家の前の道を見下ろし、上空から街を見下ろしたとき、あなたの悩みは、思っているよりも些細なことに感じられるでしょう。

人生に迷ったら森林の中を歩き、木々の奏でるハーモニーに耳を傾け、フレッシュな空気で呼吸にフォーカスしてみましょう。高い木は何十年も同じ場所から動かずに上空へ向かって成長しています。植物は地球上でもっとも崇高な存在です。

お気に入りの木に出逢ったら、両手を広げて抱き締めると、穏やかなエネルギーで安堵を与えてくれます。

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